Konfliktcoaching

Konflikte gehören zum Leben dazu. Trotzdem empfinden die meisten Menschen sie als äußerst unangenehm. Das hat unter anderem damit zu tun, dass Konflikte ihre ganz eigene Dynamik entwickeln und Konfliktmuster greifen, die oftmals die "Regie" übernehmen.

Im Konfliktcoaching unterstütze ich die Beteiligten bei der gemeinsamen Klärung ihrer Themen und helfe "Brücken zu bauen"

Konfliktcoaching ist ein Klärungsverfahren, welches prozesshaft angelegt ist und die Beteiligten darin unterstützt:


  • miteinander auf respektvolle Art und Weise ins Gespräch zu kommen,
  • eine weitere Konflikteskalation zu vermeiden
  • sich und die am Konflikt Beteiligten in ihren Bedürfnislagen besser zu verstehen
  • systemisch bedingte Konfliktursachen und-muster aufzuspüren
  • für die Zukunft tragfähige Lösungen für alle Beteiligte zu finden


Häufig entdecken die am Konflikt Beteiligten in der Klärung ihrer Situation mit professioneller Hilfe, dass es bei den Konfliktursachen im Wesentlichen um beziehungsorientierte Themen geht: gegenseitiger Respekt, der Wunsch, gesehen zu werden oder dazu zugehören, Wertschätzung und Anerkennung sind "klassische" Beziehungsthemen.

Wenn es gelingt, diesen Bedürfnissen Raum zu geben, sind Dissonanzen auf der Sachebene vielfach leichter lösbar.

Konflikte können auch systemische Ursachen haben. Verletzungen oder Kränkungen aus der Vergangenheit der am Konflikt beteiligten Personen, die mit dem Heute "eigentlich" gar nichts zu tun haben,  können durch aktuelle Konstellationen "erinnert" und aktiviert werden. Diese in der Regel unbewussten Mechanismen können Konflikte verhärten, eine eskalierende Wirkung entfalten.


Gerne unterstütze ich Sie dabei, systemisch bedingte Konfliktursachen zu erkunden und gegebenenfalls zu lösen bzw. einen Umgang damit zu finden.
Gelingt dies, ist ein guter Nährboden geschaffen, sich im aktuellen Geschehen entspannter zu begegnen.


Ein Konfliktcoaching sollten alle am Konflikt Beteiligte anwesend sein und die Bereitschaft mitbringen, an den zwischen Ihnen stehenden Themen zu arbeiten. Dabei kann es sich um ein Team, um Kolleg:innen oder auch um Bezugspersonen aus dem privaten Umfeld handeln.

Konfliktcoaching "face 2 face"

Alle am Konflikt Beteiligte an einem Tisch - im persönlichen unmittelbaren Kontakt .... das kann schon ein erster wesentlicher Schritt für eine Klärung im Rahmen eines Konfliktcoachings darstellen. So gibt es die Möglichkeit, dass wir uns in meiner eigenen Praxis in Sülldorf (Nähe Blankenese) im Hamburger Westen treffen, oder - wenn es für Sie leichter erreichbar ist - citynah - in einem geschützten Raum bei einem meiner Co-Workingspace-Partner. Sollten Sie die Realisierung der Treffen in eigenen Räumlichkeiten zum Beispiel in Ihrer Firma vorziehen, ist dies selbstverständlich auch möglich.

Konfliktcoaching online

Bequem vom eigenen Schreibtisch aus ist die Durchführung von virtuellen Treffen im Rahmen eines Konfliktcoachings ebenso möglich. Voraussetzung hierfür ist, dass sich alle Beteiligte jeweils von einem eigenen Endgerät zuschalten. Neben naheliegenden praktischen Aspekten ist der Vorteil von einem Treffen im virtuellen Raum, dass Sie sich in vertrauter Umgebung befinden. Vorausgesetzt, Sie fühlen sich in Ihrer Umgebung wohl, kann das Sicherheit erzeugen - ein wesentlicher Wirkfaktor im Coaching.

Coachingprozess & Methoden

Im Konfliktcoaching folgen wir einem Ablauf mit unterschiedlichen Phasen, die aufeinander aufbauen.

Das heißt, alle Beteiligte kommen freiwillig zusammen und wir einigen uns zunächst auf wesentliche "Spielregeln" der Zusammenarbeit. Wenn alle einverstanden sind, sammeln wir Ihre Themen, beleuchten die unterschiedlichen Sichtweisen und Positionen, eruieren die unterschiedlichen Bedürfnislagen und erarbeiten uns schrittweise ein gegenseitiges Verständnis. Dieses wiederum bildet die Basis für einen gemeinsame Lösungsfindung. Idealerweise.

 

Alles beginnt mit einem Vorgespräch, in dem Sie mir Ihre Ausgangssituation schildern und wir das weitere Vorgehen abstimmen. Je nach Themenfülle und -tiefe kann ein Konfliktcoaching in einer einmaligen Sitzung abgeschlossen werden oder auch eine Folge von mehreren Treffen umfassen.


Bei Interesse informiere oder berate ich Sie gerne.

Gerne unterstütze ich Sie bei Ihrem Anliegen.

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